segunda-feira, 20 de novembro de 2017

O problema masculino mais comum depois dos 40


Quando se escreve sobre saúde, é costume referir a taxa de incidência das doenças na sociedade, as estatísticas, quer em número de pacientes num determinado universo, quer na percentagem da população atingida.
Este é um caso especial de saúde sexual e reprodutiva, porque a hiperplasia benigna da próstata (HBP ou HPB) é um problema que tem alta incidência nos homens:

- O aumento da próstata (HPB ou HBP) atinge praticamente quase TODOS os homens, mais cedo ou mais tarde, a partir dos 40 anos. É apenas uma questão de tempo. E se toma medicação para a hipertensão, diabetes, colesterol, alergias e outros, o aumento da próstata é ainda mais provável de acontecer com maior rapidez.

Eis as estatísticas de homens que virão a ter a sua próstata aumentada:
- Dos 40 aos 50 anos, cerca de 40%.
- Dos 50 aos 60 anos, cerca de 50%.
- A partir dos 60 anos de idade, a incidência é de 65% na população masculina.
- Entre os 70 e os 80, sobe para 80%, entre os 80 e os 90 para 90%.

Trata-se, portanto, de um problema muito comum que se pode tornar grave. É um problema masculino, degenerativo e crónico.

Há que lidar com o aumento da próstata (Hipertrofia ou Hiperplasia Prostática Benigna) da melhor maneira, porque faz perder a qualidade de vida, podendo tornar o homem impotente e incontinente (ter de usar fraldas, já pensou?) o que lhe tira e a hipótese de uma vida feliz.

Até hoje, todas as soluções implicavam cirurgia, sofrimento, mudança radical de hábitos, drogas medicamentosas caras para o resto da vida, com efeitos secundários bastante adversos para o homem,incluindo a perda da capacidade sexual.

Tudo isto pode ser  evitado com o remédio natural SSP3-FORTE, que  foi introduzido no mercado há mais de 20 anos. SSP3-FORTE é uma formula NATURAL que supre as necessidades nutricionais da próstata ajudando a reduzir paulatinamente o seu aumento,sem cirurgia, sem químicos (fármacos), sem dor, sem efeitos adversos, sem internamento hospitalar.

O SSP3-Forte começou a ser vendido no início de 1995 e todos os homens até agora tratados e que não se importaram de participar no Teste Clinico Randomizado, demonstraram uma taxa de sucesso superior a 90%. Isto é um valor que comprova bem a sua eficácia do SSP3-FORTE no tratamento para a próstata.

Dos muitos utilizadores do SSP3-FORTE, foram selecionados e contatados 230 pacientes, que tomam o SSP3-FORTE regularmente, para responderem ao questionário do estudo randomizado.
  
O QUE É O AUMENTO DA PRÓSTATA (HBP ou HPB)
Com o avançar da idade, a próstata "incha", aumenta de volume. Trata-se de uma proliferação adenomatosa, não maligna, que pode obstruir as vias urinárias inferiores. É o tumor benigno mais comum no homem.
Esta patologia pode começar a aparecer depois dos 40, mas normalmente isso só sucede por volta dos 60 ou mais; a partir daí, a incidência aumenta muito com o passar dos anos e acaba por ser inevitável a partir de uma idade avançada.


SINTOMAS
Os sintomas mais comuns são a dificuldade em urinar, fazê-lo normalmente em pequenas quantidades e com uma vontade frequente, que muitas vezes leva os homens a levantar-se várias vezes durante a noite para ir urinar. O jacto pode ser fraco e intermitente ou mesmo causar dor. Fica-se com a sensação de que a bexiga continua cheia. Por vezes há também perda de sangue. Outros sintomas são ainda a impotência e/ou ereções fracas.
Estes sintomas podem ocorrer isoladamente ou em conjunto. Quando a situação se agrava, pode chegar-se à retenção urinária, que leva o paciente ao hospital para que lhe seja introduzida uma sonda pela uretra, para esvaziar a bexiga.

DIAGNÓSTICO
Faz-se através de exames médicos, que podem ir do toque retal à ecografia prostática (supra-púbica e endorrectal), análises laboratoriais incluindo Urina II, Glicemia, Colesterol, Triglicerídeos (ouTriglicéridos), Hemograma, V.S., Creatinina e Ureia, exame PSA (dosagem do antígenio prostático específico), para determinação de existência ou não de neoplasia.  

MEDICAÇÃO CONVENCIONAL – Fármacos (drogas medicamentosas)
É a primeira fase de abordagem ao problema, quando não é ainda muito grave. Usam-se medicamentos, que por norma reduzem a potência sexual em mais de metade dos casos. São eles os antagonistasalfa1 (doxazosina, alfasusina e tamsulosina) e os inibidores da 5 alfareductase (finasteride e dutasteride). Com o evoluir da patologia, avança-se para uma das várias soluções cirúrgicas que existem, que também podem ter consequências prejudiciais, tais como a impotência e a incontinência.

CIRURGIA
A mais comum é a "prostatectomia a céu aberto", ou seja, a extracção cirúrgica da próstata. Existe também a "ressecção transuretral da próstata" (TURP ou RTUP), em que todo o procedimento é realizado pela uretra.
Outros métodos incluem cirurgia a laser, termoterapia, eletrovaporização, etc., mas com resultados que não se comparam aos das cirurgias clássicas.
As intervenções cirúrgicas estão frequentemente associadas a hemorragia, com necessidade de transfusão sanguínea.
A TURP está sempre associada à ejaculação retrógrada (o esperma vai para a bexiga) e a cirurgia clássica provoca igualmente e ejaculação retrógrada e impotência sexual numa grande percentagem dos pacientes. Os números "oficiais" apontam para índices de impotência entre os 50 e os 60%%, mas numa conferência recente nos Estados Unidos, foi abordado por vários médicos americanos que garantiram que os "números oficiais" eram falsos e que a impotência resultante da cirurgia podia chegar 100%.

NÃO FAZER NADA, é o pior que pode fazer
Quando não tratada, a próstata aumentada pode levar a graves complicações: impotência sexual, dificuldades na erecção, cálculos na bexiga, infecções urinárias, insuficiência renal e retenção urinária, que obriga ao uso de algália.
Resolver o problema é sempre inevitável.
  
A  alternativa comprovada para evitar tudo isto: O remédio natural SSP3-FORTE

SSP3-FORTE - Trata-sede uma formula nutricional, natural e sinergética que recompõe e dá suporte ao bom funcionamento e bem-estar da próstata. Tendo em conta que a HBP é um problema degenerativo crónico causado por um desequilíbrio nutricional, desequilíbrio este que dá origem a uma série de consequências metabólicas que acabam por originar o aumento da próstata, o SSP3-FORTE vem suprir essa deficiências no corpo do homem.
Muitas vezes estas deficiências são, também, causadas por fármacos que o paciente toma há algum tempo. Por exemplo, todas as drogas medicamentosas para a hipertensão, os diuréticos, os calmantes e os anti-histamínicos, para apenas mencionar alguns dos mais comuns.

O SSP3-FORTE é um suplemento alimentar (no mercado há mais de 10 anos), só contém ingredientes naturais na sua fórmula, com a garantia de ser fabricado na Europa em laboratório certificado com o ISO 9001.
O SSP3-FORTE, tomado regularmente, ajuda a manter os níveis normais do PSA e têm-se revelado muito eficaz no combate á HBP

RESULTADOS  
Os resultados começam a sentir-se a partir dos 90 dias seguidos de toma do SSP3-FORTE. Devido a HBP ser um problema crónico e degenerativo, aconselha-se que se deve manter a toma para evitar que os sintomas voltem  a aparecer. Assim, o alivio aos problemas crónicos da próstata tenderá a ser permanente.

Os pacientes tratados com o SSP3-FORTE afirmam uma melhoria da qualidade de vida e do bem-estar, mais otimismo, melhor disposição para as atividades pessoais e profissionais e mais energia. Testemunham ter passado a dormir com maior tranquilidade e alguns referem uma melhoria muito clara de potência e no desempenho sexual..
Se lhe foi diagnosticado  HBP, ou seja, a próstata aumentada, tomar SSP3-Forte é o melhor que pode fazer para evitar os problemas que descrevemos!

A QUEM SE DESTINA
Destina-se a todos os homens com os sintomas clássicos (como o PSA Total alto) da HBP  e que procuram um tratamento não evasivo (sem cirurgia) que possa ajudar a reduzir  tamanho da próstata, de um modo natural e eficaz.
Por se tratar de um produto natural, os resultados vêm sendo avaliados periodicamente, revelando uma eficácia na ordem dos 90%
O SSP3-FORTE constitui, ainda, uma alternativa de tratamento para quem, por motivos religiosos (como é o caso das testemunhas de Jeová), não queira ser submetido à cirurgia ou a transfusões sanguíneas.

SSP3-FORTE é uma abordagem alternativa, eficaz, segura e possível,  ao problema dos homens com diagnóstico de Hiperplasia Benigna da Próstata. Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.

A QUEM NÃO SE DESTINA
Doentes já com diagnóstico de neoplasia prostática (doença cancerosa da próstata).



P. Reynolds
Medicina Nutricional Terapêutica

sábado, 18 de novembro de 2017

Para não engordar TABELA ALIMENTAR CORRETA o que devo comer

 A Tabela dos Alimentos/ A Cozinha Primitiva. 

Estes são os alimentos  indicados para o nosso Aparelho Digestivo, que se desenvolveu ao longo de 8 MILHÕES de anos e está apto a digeri-los convenientemente - a Alimentação Paleolítica. 

Com estes alimentos, não há: 
- Gordura a mais, celulite, diabetes, hipertensão, doenças cardíacas, colesterol alto, alergias e/ou intolerâncias alimentares.
Estes alimentos aumentam a sua protecção ás doenças cancerosas e  a outras doenças degenerativas crónicas do homem de da mulher, muito comuns nos dias de hoje.





O que comer? A dieta paleolítica, tem “comida de verdade”, in natura sempre que possível, sem alimentos processados e refinados.



Atenção: Os Alimentos que não estiverem  mencionados nesta tabela, não se devem comer.

Carne, Ovos, Peixes eFrutos do Mar (marisco)VegetaisÓleos e GordurasFrutas
Gado, Frango, Porco, Ovos, Sardinhas,Alface, Tomate, Alho, Couve, Aspargos,Azeite  (extra -virgem pressionadoBanana, Maçã, Mamão, Laranja,
Peixes, Camarão, Caranguejo,Rúcula, Espinafre, Brócolis, Couve dea frio), Bacon, Gordura de Porco, ManteigaUva, Abacate, Morango, Kiwis,
Bisonte, Atum, Pato, Cordeiro, Ganso,Bruxelas, Mandioca, Beterraba, Pepino,e Manteiga Clarificada, Óleo de Abacate,Limão, Lima, Maracujá, Manga,
Coelho, Lagosta, Cabrito, Peru, Ostras,Abóboras, Batata Doce, Repolho, Vagem,Leite de Coco e Óleo de Coco, Gordura deAbacaxi, Ameixa, Carambola,
Salmão, Búfalo, Carne de Caça,Alcachofras, Cenoura, Broto de Bambu,Pato, Óleo de Macadâmia, Óleo deTangerina, Melancia, Melão,
Avestruz, entre outrasCouve-Flor, Aipo, Acelga, Berinjela,Gergelim, Óleo de Nozes, Óleo de Palma,Romã, Ruibarbo, Nectarina,
Cebola, Agrião, Alho-francês, Chicória,Manteiga de NozesPêssego, Banana da Terra,
Almeirão, Funcho, Cebolinha, Cogumelo,Pêra, Lichia, Cereja, Figo,
Mostarda, Quiabo, Nabo, Pimentão, Alga,Amora, Mirtilo, Framboesa,
Ervilha Torta, Rabanete, Inhame,Goiaba, Caqui (ou dióspiro), Tâmara, Cereja,
Abobrinha, Chuchu, entre outrosDamasco e outras em geral
Nozes, Sementes e Frutos SecosErvas e temperosBebidasSuperalimentos
Amêndoas, Castanha do Pará, Canela, Mostarda, Colorau, Louro, ErvaÁgua, Chá de ervas, Água de Coco, Leite deManteiga e Manteiga
Castanha de Caju, Nozes, Avelãs, NozDoce, Manjericão, Pimentas, Cebolinha,Coco, Leite de AmêndoasClarificada de gado de pasto;
Macadâmia, Pistache, Pinhões, NozesCoentro, Cravo, Cominho, Alho, Gengibre,Preferir água mineral com ph superior a 5Miúdos como Fígado, Rins,
Pecãs, Semente de Abóbora, Gergelim,Açafrão, Salsinha, Baunilha, Hortelã,Coração etc; Algas Marinhas;
Semente de Girassol, Linhaça,BolotaCardamomo, Alfarroba, Semente de Aipo,Caldo de Osso (tutano)
Azeitonas Caril, Endro, Funcho, Raiz-Forte Alimentos Fermentados
Ameixa seca, figo seco, tâmaras secas,ou Rábano, Capim-Limão, Lavanda,como Chucrute,
e outrosPáprica, Noz-Moscada, Manjerona,Cenouras, Beterrabas, Iogurte
Orégano, Hortelã Pimenta, Pimenta dode Alta Qualidade e Integral,
Reino, Alecrim, Anis Estrelado, Estragão,Kefir.
Tomilho, Wasabi, Vinagre de vinhoFonte: The Paleo Recipe Book/
Practical Paleo/ Primal Blueprint

sexta-feira, 17 de novembro de 2017

 Alimentos que NÃO DEIXAM o seu Bumbum ficar durinho:

- Café e todas as bebidas com cafeína
- Sal ou comida salgada
- Bebidas alcoólicas
- Carboidratos amidosos como a batata, arroz ,feijão, grão e tudo que seja derivado de cereais (massas e pão, por exemplo).
- Bolos e doces
- Gorduras dos alimentos processados (enlatados)

Agora fique sabendo de TODOS os alimentos que você pode comer e não terá problemas. Para ler a Tabela dos Alimentos Corretos, clique neste link:



Se você quiser uma cópia para  imprimir e poder colar na geladeira para seguir todos os dias, peça para o email LEPTIX@GMAIL.COM.

Se desejar combater a sua celulite mais rapidamente, pode ainda usar o nutriterápico natural "Celunon-Forte". Procure no Google.

quarta-feira, 15 de novembro de 2017

Gorduras Boas e Gorduras Más


Saiba quais os Óleos e Gorduras Boas que não fazem você engordar
O resultado dos  processos industriais de refinamento são óleos altamente inflamatórios,  que contribuem directamente para ganho de peso corporal em gordura (celulite também), doenças degenerativas e…  doenças do coração!
A verdade é que um dos  principais contribuintes para doenças do coração são processos inflamatórios que se instalam nas artérias, o que vai obrigar a que o corpo direcione moléculas de colesterol, que irão ser utilizadas como uma espécie de “bálsamo“ para arrefecer a inflamação nos tecidos.

Como o problema não é  resolvido na sua origem/ causa, ou seja, o estilo de vida e alimentar que criaram e sustentam estes processos inflamatórios não são alterados e, como tal, o corpo continua enviando colesterol para tentar minimizar os efeitos da inflamação, o qual se vai acumulando gradualmente e vai entupindo o sistema de circulação.
A solução é deixar de vez este tipo de óleos e gorduras (margarina) alimentares e usar apenas o que a natureza nos oferece: o azeite, a banha, o óleo de coco e amanteiga.
Azeite Extra  Virgem  – Somente para uso em temperatura  ambiente, não deve ser aquecido.
Óleo de Coco  Virgem  – Uma das gorduras mais saudáveis e  medicinais para o corpo humano, repleta de benefícios (como ampliação da  capacidade imunológica) e resistente ao calor. Por ter aroma adocicado, fica  excelente em bolos e doces, mas idealmente deve ser consumida a frio.

Manteiga  Orgânica
 –  É saudável, coisa que a margarina não é! A margarina é um dos piores e mais  artificial “alimentos“ criados pela indústria alimentar. A manteiga resiste bem ao  calor e é uma das mais nutritivas e saudáveis fontes da tão importante e  essencial gordura saturada (sim, gordura saturada é saudável e importante). Fonte de CLA, um ácido  gorduroso essencial. O melhor da manteiga é  o seu sabor delicioso, que adiciona riqueza a qualquer prato. Excelente para nutrir o sistema nervoso e para assimilar determinadas vitaminas lipossolúveis como a vitamina A, a D,a E,e a K e, ainda, minerais
A qualidade dos óleos e gorduras na sua alimentação diária e, aqui,  sugiro a dieta Paleolítica, é um dos mais importantes e determinantes  fatores para a sua saúde e bem-estar. São eles os  principais responsáveis por corrigir ou acentuar inflamações  sistêmicas.

Sendo assim, a  sugestão é que você escolha óleos e gorduras com consciência, evitando  alimentos processados pela indústria (biscoitos, bolachas, bolos, pães, conservas, batatas fritas), pois  estes quase sempre são elaborados com os óleos refinados mencionados.

terça-feira, 14 de novembro de 2017

Celulite flacidez estrias

 Celunon-Forte é a "arma" natural cujos os componentes de fórmula têm a capacidade de eliminar a celulite assim como a flacidez e as estrias causados por ela.

Produto fabricado em França em laboratório com a certificação ISO 22000.

Veja o video:


sábado, 11 de novembro de 2017

O que causa a celulite

ALIMENTOS QUE AJUDAM A DESENVOLVER A CELULITE

Qualquer alimento, mesmo os mais saudáveis, quando consumidos em excesso podem levar ao ganho de peso em forma de gordura corporal.
Os que fazem você ganhar gordura mais rapidamente são certamente aqueles com grandes quantidades de açúcares, gorduras, cereais/grãos refinados, alimentos processados e sal.
Esses alimentos fornecem calorias facilmente digeridas e processadas com conteúdo nutricional muito baixo ou, às vezes, quase nenhum.

Como forma de mostrar que não são só os doces que provocam ganho de gordura corporal , elaboramos este informativo para enunciar os alimentos salgados que mais engordam e que mais provocam Celulite.

São eles:

1.     BATATAS
Batatas, especialmente nas versões processadas, tais como batatas fritas e variedades de purês, estão entre os salgados que mais engordam, já que são alimentos mais suscetíveis de contribuir para o ganho de gordura.

2.     AMIDOS REFINADOS
Além das batatas, que dissemos acima, outros amidos refinados, como pão branco, massas, bolos e biscoitos, também estão entre os salgados que mais engordam e que irão facilmente fazer você ganhar peso. Esses alimentos têm pouca fibra para retardar a digestão, o que aumenta os níveis de insulina que por sua vez, faz aumentara gordura corporal que se pode vir a transformar em celulite.

3.     ALIMENTOS PROCESSADOS
A carne processada, como linguiças e salsichas, também estão entre os alimentos salgados que mais engordam e estão correlacionados com ganho de peso e celulite. Importante ressaltar que carnes, bacon, salsicha e linguiças são ricos em calorias, gordura e sódio.

4.     BACON
5.     QUEIJO
6.     SALGADOS FRITOS
7.     SALGADOS ASSADOS
8.     HAMBÚRGUERES

Como você pode observar, os salgados que mais engordam e causam celulite são aqueles com grande quantidade de gorduras, amidos e açúcares. Fique atenta a estes alimentos para que você consiga uma qualidade de vida melhor e mais saudável.
Esta é a alimentação para diminuir a celulite : não ingerir ou ingerir muito pouco este tipo de alimentos descritos anteriormente.


Se come com frequência diária qualquer um destes alimentos e ainda junta refrigerantes, bebidas alcoólicas e café, então a celulite estará sempre a desenvolver-se. Não há milagres se não tiver disciplina e restringir ao máximo este tipo de alimentos na sua alimentação.

Concluindo, alimentação para diminuir a celulite : 
- Não ingerir ou ingerir muito pouco este tipo de alimentos descritos anteriormente.

Pode ainda ajudar com um nutriterápico natural como o "Celunon-Forte". Resultados serão bem mais rápidos para acabar com a celulite naturalmente. procure no Google por "Celunon-Forte"