A solução para os praticantes de desporto reside nos suplementos alimentares, que podem reduzir selectivamente as insuficiências e aumentar a performance. A solução ideal consiste pois numa dieta base saudável, complementada com concentrados alimentares criteriosamente seleccionados. Desta forma, as reservas do próprio corpo não se esgotam, evitando-se assim a exaustão total, uma performance reduzida e o perigo crescente de se contrair lesões.
Nenhum comentário:
Postar um comentário